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エンジンがかからず、なかなかブログを更新する気になれない私。

「つぶやく」くらいの内容はいっぱいあるので、ちょっとまとめてつぶやいてみましょう。



最近クマがあちこちに出没しているニュース。
「遭遇したら死ぬかも…。」とう恐怖はあるくせに、殺された熊を映像で見るのはツライ。
昨日は親子の3匹の熊が、車に突進していく映像だった。
子供を守ろうと必死の親熊、だからこそ気が立っていて余計に怖い。
あぁ、森に食べ物が豊富にあれば、人里に下りてくることもなかったのになぁ。



猛暑でぐだぐだだったこの夏。
さすがに半袖ではいられないけど、日中はまだまだ汗ばむ気温。
昼と夜の温度差が大きすぎて、着る服に困ります。
いっそ冬になってくれたら厚めのコートでを着るから困らないのに。
この時期に買う服ってなんかもったいない気がする。



最近のブームは生姜の甘辛煮。
しいたけの千切りと一緒に、大量の生姜を甘辛く煮付けただけのもの。
これをご飯にのっけて食べるのがうんまい!
口の中が一瞬でほわぁ~と熱くなるほど辛さがまたよし。



最近のヒットはお掃除用のアルカリイオン水。
キッチンの油汚れも面白いほど落ちるし、床掃除も楽々。
アルカリ度が高いだけの水なので、泡もたたない、でも落ちる。
各所、別々のスプレー容器に入れて、家中に配置。
もっと早くに出会っていればと思うイチオシ商品。



テレビのダイエット特集。
「○○食べて痩せる!」っていう方法に、どうしてみんなだまされるのだろう。
これまで不規則な食生活をしていた人が、規則正しく食べて痩せた。
○○を毎日食べ続けてる、でも目標達成のためにエステにも行ってる。
まったく運動をしないでゴロゴロしてた人が、有酸素運動を始めた。
生活習慣の改善とエステシャンの努力の賜物じゃないのかな。



お風呂上がりにストレッチをするようにしたら、
ある日膝に頭が付くようになった。
体がものすごーく堅い私には快挙!
でも朝はやっぱりカチカチなのよね…。
開脚してぺたんと胸から床につくくらい柔らかくなってみたいものだわ。



今週の目標「一日一膳」、間違いじゃないよ、ご飯の量を減らそう週間。(笑)
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テーマ : ひとりごと   ジャンル : 日記

お久しぶりでーす!!

まとめつぶやき(笑)

的を射たつぶやきばかりですね~

ダイエットはホントそうとおもう!

昔あってた思いっきりテレビで毎日放送で「~を食べよう!」的な健康的な食べ物が紹介されてたけどアレ毎日紹介されてるの全て食べてたら絶対マイナスだよね。。。

★つばめくんへ★

おひさ~♪(^-^)
ダイエットって永遠のテーマよね、ほどほどに食べて、運動すればいいんだけど、出来ないから。(笑)
ひとつのものを食べ続けて痩せるって方法、本当に痩せるなら私にもってこいなんだ。
最近はとろろ昆布っていう乾物をお椀に入れて、麺つゆちょっぴりとお湯で作った椀物+日記にも書いた生姜の甘辛煮とご飯を毎日飽きもせずに食べてる私。
昔から、飽きるまで食べ続けるっていうクセがあるんだなぁ。
食べるほうじゃなくて、動くほうを飽きずに出来たらいいのに。(^p^)

私もご飯大好きで食べすぎちゃう。そのショウガ美味しそうねー。

アルカリイオン水、私も使ってるよー。
何だかシンプルでいいよね。
お酢が掃除にいいのと同じかしら?ん?あれは酸性??

私も熊の映像は辛かったなぁ・・・

★puriさまへ★

ショウガ、とっても危険な美味しさよ・・・。
猛暑だったけど、夏野菜で体冷やしながらバクバク食べてたから太ったし!
ここらでちょっと痩せておかないと、冬は非常事態に陥りそう。

油汚れは酸化してるからアルカリイオン水で流れるように落ちるね!
シュシュッとひと吹きで、たらーっと汚れが流れてきた時は感動したー。
重曹&お酢コンビには引退してもらったよ。(笑)

熊の親子、クラクション鳴らされて、必死で子供のために戦おうとしてる母熊、見ててせつなかったよ・・・。
でもさ、素手でかなう相手じゃないし、説得も出来ないし、仕方がないって分ってても涙が出ちゃうね。
なんでしょう、歳をとると涙腺が緩んで仕方ないわ!
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Author:あね
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